関東の奥入瀬渓流！自然溢れる御岳山ロックガーデンをお散歩してみた！

関東の奥入瀬渓流！自然溢れる御岳山ロックガーデンをお散歩してみた！

コロナ禍において、空前のアウトドアブームが来ていますね！！

今まで山に興味がなかった人もグランピングやキャンプをきっかけに自然に興味を持たれた方もいらっしゃるかと思います。

青森に十和田八幡平国立公園に属する「奥入瀬渓流」という苔が蒸れた特別名勝、天然記念物として国の指定を受け保護受けている素晴らしい観光地があるのをご存じですか。

東京にも日帰りで行ける関東の奥入瀬渓流と言われている素晴らしい景観の場所があるんです！

行楽シーズンの今の時期は東京の中でも一足早く紅葉が見られる場所になります。

関東の奥入瀬渓流　東京の御岳山ロックガーデンに紅葉を見にお散歩してみませんか？

秩父多摩甲斐国立公園内の東京の御岳山は緑がいっぱい！

日本では、各地の稀有な風景地を守ることを目的として34か所の場所が国立公園として指定されており、その中で、東京都、山梨県、埼玉県、長野県の１都３県にまたがる大きな国立公園が秩父多摩甲斐国立公園です。

秩父多摩甲斐国立公園は「森林美と渓谷美で溢れる首都圏に最も近い森と渓谷の山岳公園」として位置づけられているそうです！

東京の御岳山は、この秩父多摩甲斐国立公園に含まれているんです！

北奥仙丈岳（2601m）を最高峰とし、金峰山、甲武信ヶ岳、雲取山などの標高2000m級の山々への本格的な登山も楽しめる他、御岳山は標高929m、ケーブルカーに乗り下車後山頂まで徒歩30分という初心者にも楽しめる山です。

都心からもほど近く、美しい緑と渓谷が楽しめる御岳山は、山岳公園として初心者から本格登山をしている人にも個人の体力や経験に合わせて楽しむことができます♪

参照：東京都御岳山ビジターセンター

東京都御岳ビジターセンター｜御岳ビジターセンターは東京都青梅市御岳山にある自然公園施設です。 (ces-net.jp)

東京の御岳山は信仰の山として親しまれています！

御岳山は、山上に武蔵御嶽神社があり、古くから霊山と崇められている信仰の山になります。

関東随一の霊場といわれ、パワースポットとしても知られているんです！

御岳山の後ろに続く奥の院や大岳山は修行者たちの修行場であり、遠く昔は山伏たちが急峻な岩場や尾根を駆け巡っていたそうです。

その名残で、今も御岳山には、宿坊が２４あるそうです。

川魚や山菜などの山の幸を中心とし、また建物も茅葺屋根があったり、昔ながらの姿の宿坊を継承しており登山客や観光客に人気を集めています！

精進料理のようなイメージが強いですが、美味しそうなお料理ばかりで手頃な価格で宿泊することができるんです。

宿坊内に神殿を設け祈祷してくれるところもあったり、それぞれの宿坊により特色が異なるので面白いですよ♪

土日に御岳山に行って来た。
宿坊にとまり、非日常を味わえた。
山に登るのも楽しいけど他にもたくさん楽しいことを新たに発見できた。#宿坊　最高❣️#御岳ビジターセンター　の企画も最高。#天空のソムリエ　長尾茶屋は、山の中で22時までお酒営業中☺️長尾平の日の出が最高❗️❗️ pic.twitter.com/9OPzNYPQOH

— Lord to 奥穂嶺宮　ゆっくり1歩ずつ (@Lordto11) December 14, 2020

御岳山の宿坊、東馬場のぷるさしこんで刺身こんにゃく。味付けは、ごま油塩。もうひとつはこんにゃくのなめろう。器はこだわりのリラックマですが、あえてリラックマは隠しています。#御岳山 #東馬場 #刺身こんにゃく #なめろう #リラックマ pic.twitter.com/6OJFVCODLf

— Kensuke Nakatake/はらぺこworks (@hdl_nakatake) December 9, 2020

良かったよ。御岳山の宿坊。 pic.twitter.com/MfltNGjwxT

— たーしも@ヤマノススメNS㊗️(^^)v (@postkort22) November 17, 2020

青梅市観光協会　御岳山　宿坊一覧

宿坊 | おうめ観光ガイド (omekanko.gr.jp)

御岳山荘

【公式サイト】御岳山荘 (mitakesansou.com)

茅葺屋根の宿坊　宝寿閣

東京奥多摩の御岳山にある雲上の茅葺の宿｜宿坊　宝寿閣【公式サイト】 (houjukaku.com)

御岳山の人気NO.1ハイキングコース　ロックガーデンをお散歩してきました♪２０２０年８月１日撮影の写真でご紹介します！

青梅市観光協会や京王登山鉄道のホームページ内にハイキングのモデルコースが載っていますので、参考にしてみてくださいね！

モデルコース

モデルコース | おうめ観光ガイド (omekanko.gr.jp)

散策マップ

観光パンフレット | おうめ観光ガイド (omekanko.gr.jp)

京王登山鉄道　おすすめコース　地図（ワンちゃんとのお散歩コースもあります）

御岳登山鉄道 (mitaketozan.co.jp)

青梅市観光協会　青梅市御岳山周辺観光歩き道マップ

https://www.omekanko.gr.jp/wph8gq9w/wp-content/themes/omekanko/images/pdf/ome_map_ja_07.pdf

私は一番人気のお目当てロックガーデンのコースを周りました！４時間のコースになります。

御岳山ハイキングコース | おうめ観光ガイド (omekanko.gr.jp)

御岳山ロックガーデンは初心者向けコースとは言え、かなり急所や足場の悪いところもありますので、登山靴やトレッキングシューズが望ましいです！

特に雨の次の日は、山道は土の道なのでぬかるんで滑りやすくなっています。十分に注意してくださいね。

また山なので、平地よりかなり気温が冷えますので、季節により服装には十分気を付けましょう！

夏場は水などこまめな水分補給を忘れずに！水は駅周辺で買っていく方が安心です。暗くなる時間を考えて早めに下山できるようにしましょう！

ケーブルカー御岳山駅から長尾平までの参道

8月でしたが、まだあじさいが咲いていました。平坦な道が続きます。

ビジターセンターを抜けた辺りから、急こう配の坂があります。私はいつもロックガーデンに着く前にへとへとになります。

坂を登るとお土産屋さんや飲食店などの売店があります。御岳山はお蕎麦や有名で、昨年は駒鳥売店でとろろ蕎麦を、今年は、紅葉屋でくるみ蕎麦をいただきました！

どちらも美味しかったです！

今日は御岳山の紅葉屋に大大大好きなくるみ蕎麦を食べに行った。
チャリで。
総距離92.6km。
久々に長距離走った〜！
流石に終盤は膝痛くて辛かった。
くるみ蕎麦は何度食べても最高に美味しい！
これ以上旨い蕎麦はない！
もっと近かったらなぁ… pic.twitter.com/RGV3eTYApE

— ぴちこ (@picco317) August 18, 2020

御岳山、駒鳥売店の天ぷらそば美味しかったです！ pic.twitter.com/uP5cvVf9c7

— しろ (@siro700) November 8, 2020

この日は、武蔵御嶽神社は省略！なぜなら、武蔵御嶽神社に行くには、約330段の階段を登らなければならないからです！昨年は登ってロックガーデンに行く前にへとへとで、息が上がっていまい、写真がブレブレになってしまいました。ちなみに階段には、鬼が隠れていますよ！

武蔵御嶽神社はニホンオオカミを御犬様としてお祀りしていることから、ペットのワンちゃんと一緒に参拝される人が増加。ペットのお祓いなども受け付けるようになっています。

境内には、武蔵御嶽神社の他にも、大口真神社、常盤堅盤社、皇御孫命社、東照社、巨福社、神山霊土歌碑、北野社、八柱社、二柱社、神明社の様々なお社があるため様々なご利益をいただけます。（金運・厄除・延命・長寿・子孫繁栄など。）

長尾平

長尾平には、コーヒーの売店があったり、ベンチやテーブルがあったり、展望スペースの開けたところがあったりします。皆さん、登山後にシートを広げ持参したお弁当を食べられたりしています。眺めがとてもよい所です！

七代の滝

長尾平から急こう配の坂を下ると七代の滝があります。木や土の段差が膝にくるので、足腰が弱い方はご注意ください。写真は昨年の写真。今年は行きませんでした。

七代の滝からロックガーデンに行くとこんなところを登ります・・・。初めて行った私は初心者コースでこんなんなの！とすごくびっくりしました！

長尾平からロックガーデン

七代の滝に行かずにロックガーデンに向かうと、比較的平坦な道を歩くことができます。写真のように木の根っこなどがあり、歩き辛い所もあります。

天狗岩という天狗が上を向いたような形をした岩があるあたりからロックガーデンが始まります。チェーンを伝って登るのですが、いつも人がたくさんいるので、私は登ったことがありません。

少し歩くとちょっとした沢があり、沢を抜けるとロックガーデンになります。私はこの沢が一番好きな場所です。今年は、台風の影響か昨年はなかった大きな木の倒木がありました。

ロックガーデン

川に沿って苔が蒸した岩がずっと続いています。山道は川沿いにあり、川に沿って歩くのはとても気持ちがいいです！今年は気温も低くまた雨が多かったからか、訪れた時期が早かったのか、昨年に比べ苔があまり蒸していなかったように感じました。

昨年（２０１９）の様子

昨年の方が苔が蒸れていて綺麗でした♡

綾広の滝

落差10mの滝で、武蔵御嶽神社の滝行に使われます。

滝の手前には、中里介山の「大菩薩峠」に出てくる「お浜の桂」の木がひっそりとあります。

ロックガーデンは紅葉の終わりが美しいそうです！！

紅葉が見頃になってきました！長尾平やロックガーデンが綺麗に色づいています。今週から来週くらいがおススメです♪ 長尾平や参道脇のリンドウも開花中です。#御岳山　#紅葉　#見頃　#モミジ pic.twitter.com/bAhn6OIjSc

— 御岳ビジターセンター【公式】 (@mitakevc) November 14, 2019

昨年の御岳山ロックガーデン
紅葉シーズン終わりの落葉の時期に行ったんだけどとても趣深かった。
今年は台風被害でまだ通れない箇所もあるようでござる pic.twitter.com/EQAuBHcuGa

— ぴんたろう (@pintaro_chari) November 13, 2019

御岳山、明日とても行きたいけれどめちゃくちゃ混んでそう https://t.co/t3NbTa9Pr5

— hare (@yomichiyami) November 7, 2020

ケーブルカー御岳山駅までのアクセスは？

ケーブルカー御岳山駅までのアクセスをこちらの記事で書いていますので、よかったらご確認ください！

東京の御岳山ロックガーデンの最新情報は、青梅市観光協会、東京都ビジターセンターホームページ、Twitter、Facebookでご確認ください！

本日の武蔵御嶽神社の様子です。参道が紅葉しはじめて、とても綺麗です！これから色づく木もあるので、まだ当分紅葉を楽しめます♪
今日は11時現在で気温17度と暖かい日ですが、最近は寒い日も増えてきています。朝晩も気温が下がりますので、お越しになる方は防寒着をお持ちください。#御岳山　#紅葉 pic.twitter.com/DUtSMPpdla

— 御岳ビジターセンター【公式】 (@mitakevc) November 7, 2020