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東京の自然いっぱいの秘境!三頭大滝を見に檜原都民の森をお散歩してみた!

東京の自然いっぱいの秘境!三頭大滝を見に檜原都民の森をお散歩してみた!

少し気温が下がってきて、吹き抜ける風や空気から秋を感じることも増えてきましたよね。

秋のレジャーシーズンにぴったりの隠れざる東京のお散歩スポットをご紹介します!

少し足を延ばすだけで東京でも自然を感じることができます♪

東京の檜原村に都民の森があるのをご存じですか?檜原都民の森は東京都が管理しているので、登山経験がない方でも安心して気軽にお散歩できまるんですよ!

是非週末は東京檜原都民の森の自然の中でゆっくり深呼吸してリフレッシュしてみてくださいね!

東京の檜原都民の森って何なの?

正式名称は「東京都檜原都民の森」と言います。

檜原都民の森は、標高1,000メートルから1,500メートルの高地で自然を身近に感じ、楽しむ事ができる山岳公園となっています。

都民が自然に親しみ、森林や林業に対する理解を深めることができるよう、秩父多摩甲斐国立公園内に「東京都檜原都民の森」と「東京都奥多摩都民の森」が設置されました。

お子様から高齢者や車いすを利用されている方でも気楽に利用できるよう整備されているそうです。

公園なので無料で入場することができます。都民の森という名前ですが、特に確認したりはしませんので、他県の方も誰でも入ることができます。

檜原都民の森ってどこにあるの?

檜原都民の森は東京唯一の村「檜原村」にあります。

JR「武蔵五日市駅」から西東京バスで「檜原都民の森」までの急行バスがあります。

もしくはJR「武蔵五日市駅」から西東京バスで「数馬バス停」まで行き、「数馬バス停」から「檜原都民の森」までの無料の連絡バスが出ています。

連絡バスは数馬バス停着のバスの到着に合わせて出ているようです。

「武蔵五日市駅」から「檜原都民の森」では、約90分程度かかります。

ひたすら路線バスで移動するため、トイレ休憩などありませんので、武蔵五日市駅で済ませておく必要があります。

バスは一時間に一本しかありませんので、スケジューリングも大切です!

※バスの予定表は檜原都民の森ホームページにリンクがあります。

檜原村について書いている記事も併せてご覧ください!!

東京 檜原都民の森には何があるの?

自然を満喫できる6種類のハイキングコースがあるほか、レストランや休憩室があり森に住む動植物を紹介している「森林館」、当日参加可能でキーホルダーなどを作成できる「木材工芸センター」、登山用の休憩スペースの「里山休憩小屋」、「野鳥観察小屋」などがあります。

森林館の休憩スペースには、授乳室もあり配慮されているんですよ!

登山者に寄り添い楽しく自然を学ぶ「森林館」

剥製の展示標本には、東京にもこんなに動物がいるんだ!と思うほど多くの動物の標本がありました。

森林館1階にある管理事務所では、登山道や動植物の情報の提供の他に、登山道具の無料貸出しも行っており、クマ除けの鈴、登山靴、ストック、4本爪軽アイゼン、4WDの電動車イスの無料貸出ししているそうです。

また、電気自動車による駐車場から森林館までの無料送迎も行っているそうですよ!親切ですよね!

楽しく自然に触れ合う「木材工芸センター」

キーホルダーを作ることができます。

 

 
 
 
 
 
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野鳥観察小屋

檜原都民の森では今まで94種類の野鳥が確認されているそうです!

 

 
 
 
 
 
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まさに森林セラピー「三頭大滝コース」をハイキングしてきました!

「大滝の路」は全長1km、片道20分のコースで初心者向けのハイキングコースとなっています。

この「大滝の路」は東京都内ではじめて、森林セラピーロードに認定されましたコースなんです!

コースにはウッドチップが敷かれ、とても歩きやすく、ロードの周囲は針葉樹や広葉樹の大自然に囲まれ、終点には落差35mの三頭大滝がありマイナスイオンを感じることもできとても気持ちのよいコースでした!

森林セラピーとは

森に足を踏み入れると、自然が彩りなす風景や香りなど森の命や力を感じることができます。 今までも森林はストレス解消などの効用があるため「森林浴」として多くの人々に親しまれてきましたが、

この「森林浴」の効果を科学的に解明し、こころと身体の健康に活かす試みが「森林浴」から一歩進んだ「森林セラピー」なのです。

東京都檜原都民の森ホームページより抜粋

見どころは「三頭大滝」!!

撮影したのが全国的に大雨だったこともありますが、30メートルの高さから岩肌を流れ落ちる一筋の水流はかなり迫力がありました!!

三頭大滝は「滝見橋」という吊り橋から見ることができます!

吊り橋は緑に囲まれて雰囲気が良かったです!

周辺にも滝がいくつかあります。

「檜原都民の森」付近には「夢の滝」「菅平の滝」があります。また数馬バス停付近にも「九頭龍の滝」や「龍神の滝」があります。

徒歩だと場所により20分程度歩く必要がありますが、車の場合には、移動しやすい場所の滝もありますので、時間があるときには合わせて行かれてみてくださいね!

滝の情報は「檜原村観光協会」のホームページに「滝めぐりマップ」があります。

パンフレット | 檜原村観光協会 (hinohara-kankou.jp)https://hinohara-kankou.jp/pamphlet/

※場所によりホームページ等に告知なく通行止めになっている場合がありますのでご注意ください。

いかがでしたか?東京の秘境檜原都民の森をお散歩してみてくださいね!

最新情報は、檜原都民の森公式ホームページ、Facebookでご確認ください。

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minkim

カメラと自然大好き女子です! カメラで撮った写真とともに、お散歩情報を発信しています。 Instagramで最新情報やブログ未投稿写真を投稿しています。

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