蓼科グランドホテル滝の湯で長野の自然と温泉三昧！！クチコミ高評価の理由を潜入調査！

蓼科グランドホテル滝の湯で長野の自然と温泉三昧！！クチコミ高評価の理由を潜入調査！

コロナ自粛ももう限界！！そう感じている方も多いですよね！

私自身、6月に入り、心身ともに体調不調に見舞われ、ベットから起き上がるのも辛い状況が続いていました。

病院、整骨院、鍼灸院、酵素風呂、サジージュースに酵素ジュースやら・・色々とできる限りお金をつぎ込んだ結果、復調になりだんだん元通りの生活を送ることができるようになってきました。

世の中が刻々と変化する状況下ではありますが、ちょっと気分転換に自然の中でマイナスイオンを浴びたい欲が出てしまい、長野県茅野市にある「蓼科グランドホテル滝の湯」に旅行に行くことにしました。

私が希望する旅行の希望条件は、下記の通り。

正直、わがままです（笑）

一人旅をするに当たって、そもそも一人で泊まれるホテルが少ないというのが世の中の現状です。

２名料金や割り増し料金を取るところ、また、一人旅専用レディース贅沢プランといって高級ホテルや高額プランしかないところがとても多いです。

個人経営の旅館や民宿などは、お一人様が事件や事故（行方不明）などがあった場合に補償や風評被害などを懸念し、一名での宿泊を行っていないところが多いんです。

ユースフルホテル、ビジネスホテルではなく、高級とまでいかなくでも少し贅沢して温泉入って自分を労りたいと気持ちがあり、ホテル探しにはいつも苦労しています。

そんなわがままなお一人様の私を満たしてくれたホテルが「蓼科グランドホテル滝の湯」でした！

蓼科グランドホテル滝の湯に泊まったところ、お値段以上に旅館の魅力はもちろん、長野の自然を満喫し、費用対効果が高く感じ、前評判の口コミ高評価の理由が分かった気がします！

今回は、実際に宿泊した「蓼科グランドホテル滝の湯」のおすすめポイントをレポートしてみました！

コロナ禍で営業していない施設、臨時休業となる場合もありますので、各自施設にご確認ください。
また緊急事態宣言下等では、国や自治体の指示や通達に従い外出自粛をしましょう。

蓼科グランドホテル滝の湯は高評価！？各サイトの評価を確認！

蓼科グランドホテル滝の湯はじゃらんや楽天トラベルなどで、口コミ高評価なんです。

楽天トラベルブロンズアワード2017受賞！総合評価★４．４

蓼科グランドホテル滝の湯は、楽天トラベルで、楽天トラベルブロンズアワード2017受賞、2019年上半期 お客さまが選んだ4つ星以上の人気宿＆ホテル に選ばれています。

実際に宿泊された方からも高い評価となっており、クチコミ･お客さまの声では、総合評価★４．４、風呂が特に★4.6と高くなっています。

楽天トラベル　蓼科グランドホテル滝の湯　クチコミ

じゃらんnetランキング「売れた宿大賞」受賞！

蓼科グランドホテル滝の湯じゃらんnetランキング「売れた宿大賞」を受賞しており、実際に宿泊された方の口コミでは、風呂★4.6、料理（朝食）、料理（夕食）ともに★4.5と高く評価されています。

じゃらん　蓼科グランドホテル　滝の湯　クチコミ

それでは、実際に私が訪れてみた蓼科グランドホテル滝の湯の魅力をお伝えしたいと思います！

魅力１．お部屋の種類、価格設定が豊富！！

蓼科グランドホテル滝の湯では、様々な客室が用意され、価格設定が用意されています！

客室情報は、公式ホームページの下記リンクよりご確認ください。

客室｜【公式】蓼科グランドホテル　滝の湯　信州・蓼科高原 (takinoyu.co.jp)

2020年4月リニューアルオープン　スカイコンフォートフロア・リバーフロントテラス！！

蓼科グランドホテル滝の湯は、2020年4月にリニューアルオープンをしています！

このリニューアルの際にできた新しいお部屋が「スカイコンフォートフロア」「リバーフロントテラス」になります。

●「スカイコンフォートフロア」

ホテル最上階に、お客様の要望が多く最高4名様まで宿泊可能な洋室および和洋室「スカイコンフォートフロア」を新設し、心が休まる木のぬくもりや採光性にこだわり、ワンランク上で居心地の良いプライベート空間を実現しています。

お部屋の大きさも32平米から62平米まで、広々とした空間で過ごすことができます。

●「リバーフロントテラス」（露天風呂付き客室）

プライベートな専用露天風呂で存分に楽しめるプレミアム和洋室。 「滝ノ湯川」に面した客室露天風呂と、渓流のせせらぎに癒やされるテラススペースを確保されているそうです。

お部屋の広さは32平米から64平米。

価格や人数によって選べる和室や洋室

訪れる人数などによって選べるお部屋の広さが多いのが特徴です。

最近では、和洋室中心のホテルも増えている中、お子様やご年配の方には、和室は助かりますよね！

ご夫婦・カップル・4名様までのご家族に最適な、和室、モダン和室、スタンダードツイン（８畳から１０畳）。

ご家族、3世代、グループなど大人数に最適な和室、和洋室、貴賓室、迎賓室、スイートルーム（１０畳から１２畳超）

12畳の和室には、ミキハウス子育て総研「ウェルカムベビーのお宿」認定のお部屋もあるそうですよ！

●バリアフリーのお部屋

バリアフリー仕様のトイレ・バスルーム完備の洋室と和室が用意されています。

これはなかなかないのではないかと思います！車椅子利用の方には、とっても嬉しいですよね！

●お一人様利用のシングルルーム

こういう観光ホテルにひとり部屋があるのはとてもありがたいことです！

シンプルですが、十分な設備でした。

魅力２．最高に気持ちいい！大自然と一体になる種類豊富な温泉！

平安時代の坂上田村麻呂により発見伝説から始まり、戦国の名勝武田信玄も戦勝を癒したという伝承をもつ蓼科温泉。

そんな蓼科温泉にある蓼科グランドホテル滝の湯のお風呂は、種類が豊富！！

じゃらんや楽天トラベルの口コミ高評価の理由を見ていきたいと思います。

蓼科グランドホテル滝の湯のお風呂は、大分類すると、全部で３種類！

①滝の湯のシンボルである滝を眺められるゆったりした庭園大浴場

②滝ノ湯川を眼下に臨む渓流露天

③3つの貸切風呂。

①庭園大浴場、②渓流露天は男女で１つずつあり、男女入れ替えにより4種類の浴場を楽しむことができます♪

泉質は三大美人泉質のひとつである弱アルカリ性の炭酸水素塩泉は美肌効果が期待できる成分「メタケイ酸」の含有量が国内トップクラス！

入浴後はお肌つるつるになりますよ！

神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり・うちみ・くじきにも効能があるそうです。

渓流露天風呂「滝岩の湯」「日和の湯」

渓流露天風呂は「滝岩の湯」「日和の湯」の２つあります。（男女入れ替え制）

「滝岩の湯」「日和の湯」は、棚田状に段差をつけて配された3段の湯船で構成されていて、それぞれの高さの違いにより、滝ノ湯川を眼下に臨む川沿いの異なる景観が楽しめるんですよ！

蓼科の自然を目の前に、川のせせらぎを聞きながら入る露天風呂は、本当に気持ちよかったです！！

夜は、ライトアップされた滝の湯川を見て、寝湯で横になり、星空を眺めながら温泉に浸かる・・とってもいい時間でした。

特に私のおすすめは、晴れた日の早朝！！少し冷えた、心地の良い澄んだ空気の中、新鮮な空気をいっぱい吸いながら入る露天風呂は格別でした！

渓流露天風呂｜【公式】蓼科グランドホテル　滝の湯｜信州・蓼科高原 (takinoyu.co.jp)

庭園大浴場「巌（いわお）の湯」「湧泉（ゆうせん）」

庭園大浴場は「巌（いわお）の湯」「湧泉（ゆうせん）」の２つあります。（男女入れ替え制）

苔好きな方におすすめなのが、「巌（いわお）の湯」。

「巌（いわお）の湯」には、苔むした滝を見ながら入ることができるんです！

想像以上にしっかりとした滝と苔むした岩に驚きました。

庭園大浴場｜【公式】蓼科グランドホテル　滝の湯｜信州・蓼科高原 (takinoyu.co.jp)

チェックアウト時には、入湯税の支払いがあります。

宿泊者は、滞在中は無料で何度でも温泉を利用できますが、チェックアウト時に、1日につき、150円の入湯税を支払う必要があります。（宿泊代金とは別途必要）

旅行会社やプランによって異なる場合があります。

貸切風呂

槇（まき）の爽やかな香りに包まれる「槇（まき）の湯」（バリアフリー対応）、 檜（ひのき）の芳醇な香りに抱かれる「檜（ひのき）の湯」、 石の質感が肌に心地よい「石の湯」の３種類の貸し切り風呂があります。

事前予約制で、入浴料が別途かかります。

貸切風呂｜【公式】蓼科グランドホテル　滝の湯｜信州・蓼科高原 (takinoyu.co.jp)

日帰り入浴も可能

渓流露天風呂は、入浴料を払えば日帰り入浴も可能だそうです。

日帰り入浴｜【公式】蓼科グランドホテル　滝の湯｜信州・蓼科高原 (takinoyu.co.jp)

魅力３．ディナーは約70種！！ライブキッチンもあるビュッフェ！！

蓼科グランドホテル滝の湯では、春夏秋冬「食彩王国」長野県産食材を生かした「和食」「洋食」「スイーツ」を、 それぞれの料理人とパティシエ達が腕をふるう約70種のディナービュッフェが期待以上でした！

1泊１万円位（シーズンオフ時）のビュッフェって、冷凍を解凍した感じの、まぁこんなもんか・・・ってところが多いですが、予想以上に種類も多くおいしいビュッフェにテンションが上がりました♪

全長約15ｍのライブキッチンカウンターとレストランのシンボル石窯には料理人が並び、出来立て料理をご提供してくれるんですよ！

じゃらんや楽天トラベルの口コミ高評価も納得です。

季節ごとにメニューが変わるそうです♪

お食事｜【公式】蓼科グランドホテル　滝の湯　信州・蓼科高原 (takinoyu.co.jp)

夕食のライブキッチンでは、オーストラリア産牛肉の鉄板焼き、蕎麦（温・冷）、てんぷら、お寿司（まぐろ、穴子、ブリなど５種類位）などなど。

朝食は、オムレツ（チーズ、野沢菜、プレーン）、蕎麦（温・冷）、おにぎりとかあり、シェフの方が目の前で用意してくれます。何の種類があったのか食べるのに夢中でよく覚えていません笑。

とにかく種類が豊富で全種類食べられませんでした！

感染症対策として、マスク着用、ビニール手袋着用が義務づけられています。

また、ソフトドリンクバーやアルコールの飲み放題も夕食受付時に別途有料で付けることができます。

お飲み物リスト｜【公式】蓼科グランドホテル　滝の湯　信州・蓼科高原 (takinoyu.co.jp)

ビュッフェ以外の会食和食レストラン御堂小路（みどうこうじ）

ビュッフェスタイルは、どうしても人が多くて苦手という方もいるかと思います。

しゃぶしゃぶ会席や水炊きなどが食べられるレストランも別途ありますよ！

私が食べた夕食

夕食（エルバージュ）｜お食事｜【公式】蓼科グランドホテル　滝の湯 (takinoyu.co.jp)

夜は食べる量を少量にしたこともあり、写真を取り忘れました。特にパスタやピザの写真を撮り忘れています。

和洋中色々種類があり、和食はお刺身やお寿司、ソバや天ぷら、その他湯豆腐や筑前煮などの煮物、茶わん蒸し他和惣菜。サラダバー、中華総菜、パスタ（麺、ペンネ）、ピザ、カレーなどなど数えきれないほどありました！

      

私が食べた朝食

朝食ビュッフェ｜お食事｜【公式】蓼科グランドホテル　滝の湯 (takinoyu.co.jp)

私のおすすめは、牛筋丼！！滝の湯　三大名物なんだそうです！ライブキッチンの辺りだったと思うんですが、最終日にひっそりあるのを見つけて、もっと毎日食べればよかった！と後悔しました。

夜ももしかしたらあるかもしれません。

ライブキッチンのおにぎりは、色んな種類の具がありました。

シェフがその場で作ってくれるオムレツは、野沢菜、チーズ、プレーンから選ぶことができ、ソースもケチャップとデミグラスソースから選ぶことができます。

朝も和食と洋食中心でたくさんメニューがあります。

私は、食べませんでしたが、いろいろな種類のパンやシリアル、デザートコーナーはフルーツがたくさん置いてありました。中華粥などもあったと思います。

プリン好きなので、毎朝プリン2個と高原牛乳は欠かせなかったです。

魅力４．豊富な館内設備！！

蓼科グランドホテル滝の湯は、館内が広く、館内設備が豊富です。

卓球場、カラオケルーム、ゲームコーナー、リラックスエリアなどがありました。

雨の日などは、館内で過ごす時間も多いので、家族連れには、いいですよね♪

リラックスエリア　森の音

おすすめは、リラックスエリア　森の音。無料で使えるリラックスエリアです。

渓流露天風呂の近くにあり、ビンの牛乳やコーヒー牛乳、アイスの自動販売機、漫画やこども用の絵本があります！

私は梅雨明け前に行ったため、午後から雷雨の時が多くありました。そんな時は、ここで過ごしました。

館内のエレベータに無重力マッサージチェアがあると書いてあったので、早速使用してみました！

15分200円「おまかせ」「無重力」「リラックス」「ストレッチ」の４つのコースが選べます。全て試しましたが、個人的には、ストレッチが一番気持ちよく、延長してしまいました！

魅力５．子供連れに優しい！！

赤ちゃん向けサービス｜【公式】蓼科グランドホテル　滝の湯　信州・蓼科高原 (takinoyu.co.jp)

蓼科グランドホテル滝の湯は、赤ちゃん向けサービスがある子連れに優しいホテルです。

子供連れだと何かと荷物が多くなったり心配毎も多くなりますが、サービスが豊富なので安心です。

数に限りがあるそうなので、宿泊時に確認して、事前予約をしましょう！

フロントでの貸し出し・販売

●貸出

おむつ用ゴミ箱、補助便座、防水シート、踏み台

●販売

紙おむつ、おしりふき

ビュッフェ会場でのサービス

赤ちゃん、お子さま用の食器・エプロンの貸出、ベビーチェア、5ヶ月からのベビーフード（離乳食）の用意があるそうです。

離乳食は温めも希望すればしてくださるそうですよ。

離乳食の用意があるところは、初めてだったので、驚きました！

ビュッフェ会場には、おこさまコーナーがあり子供が好きそうな料理がありましたよ！大人も食べていました笑。

大浴場でのサービス

ベビーバス、バスチェアが大浴場に用意されています。

館内設備

事前予約制のキッズルーム（授乳室）があるほか、蓼科テディベア美術館のくまさんの記念撮影コーナー（期間限定）もありました。

魅力６．蓼科の観光スポットにアクセスしやすい！

蓼科グランドホテル滝の湯の魅力の１つは、立地です！

私は電車バスでの移動なので、なるべく観光スポットに移動しやすい場所を選びました。

蓼科グランドホテル滝の湯は蓼科観光スポットにアクセスしやすい立地になります。

下記主要な近隣観光スポットです。（ホテルからの移動時間）。

路線バスは本数が少ないので、注意が必要です。

蓼科グランドホテル滝の湯の目の前には、「滝の湯入口」という路線バスのバス停があります。

期間限定や土日祝のみ運行などもありますので、最新の運行状況をホームページで必ずご確認ください。

私も路線バスの接続や運行がよくわからず、お電話で確認しました。

路線詳細 | 長野のバス・鉄道ならアルピコ交通株式会社 (alpico.co.jp)

魅力７．自然がいっぱい滝の湯川に癒される！！

蓼科グランドホテル滝の湯の敷地には、滝の湯川が流れています。

私は滝や渓流好きということもあり、ホテルから見る滝の湯川がとっても好きです！

もちろん渓流露天風呂からも眺める景色は最高でとても気持ちがいいのはもちろんですが、本館と渓流露天風呂や庭園大浴場をつなぐ別館の渡り廊下などからも滝の湯川を眺めることができます。

夜に温泉に行くと暗くて見えなくなってしまうので、ぜひ朝や早い時間に行ってみてください！

・渡り廊下から撮った写真（１階と２階それぞれで撮ると雰囲気が違いますよ）

水車がとても雰囲気があって素敵なんです！ちなみに、渡り廊下の1階は、バルコニーのようなところに椅子があって、座りながら滝を眺めることができます。

椅子が2個位しかないので、いつも誰かいます。

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蓼科グランドホテル滝の湯に泊まってみた感想！

実際に私が蓼科グランドホテル滝の湯に泊まってみた感想です！大きな魅力は上記で記載したので、私が感じた細かい点をお伝えします！

金額

7月中旬梅雨明け前、サマーシーズン前ということもあり、金額的には良心的。

スタンダードシングル／9.3平米　連泊プラン　４泊５日１泊２食付き合計金額税込み47,700円（別途現地で入湯税600円）

１泊あたり１１，９２５円！１泊２食付きでこの金額は良心的！！

お部屋

ホームページでスカイコンフォートフロアやリバーフロントテラスのお部屋を見てしまったので、実際にリニューアルされていない古いお部屋に入った瞬間は、テンションが下がってしまいました。

水回り（水道やお風呂）や壁紙などもちょっと昭和感があって古いなという印象がありました。壁紙も剥げてるとこもあり、壁の下の方がかなりへこんでる（どんなぶつけ方したんや）・・・。

と言っても、お風呂は露天風呂に行くし、水道も蛇口が固いだけで問題ないし。トイレもウォシュレットです。

でももちろん清潔感もあり、特に困ることもありませんでしたよ！

よくホテルの冷蔵庫にミネラルウォーターのペットボトルが無料でおいてありますが、ペットボトルではなく、長野の美味しい水がポットで入っています。

最初はえっ！って思いましたが、急須等でお茶を入れる際に便利で、連泊の私は、自分ペットボトルに移して持ち運びしていました。

お部屋には、写真のような携帯やカメラ用の充電器が用意されていた他、加湿器も置いてありました。

この価格でありがたい気遣いだなと思いました。

やっぱりお部屋が綺麗な方がいい方は、スカイコンフォートフロア・リバーフロントテラスをおすすめします！

温泉

渓流露天風呂は新設された大浴場のため、とても綺麗で、脱衣所も広くとてもよかったです！（写真は個別洗面台ドライヤーあり）

特に大浴場のアメニティは、POLAや資生堂を中心（一部旅美人など温泉によくあるやつ）なものでした。大浴場内にもメイク落としが用意されていたのがありがたかったです。

男女入れ替え制なので、POLAのメンズ用のアメニティ等もありました。

庭園大浴場は、脱衣所の仕様も古く、旅美人などの温泉専売品のようなアメニティがほとんどで、若い女性の方は渓流露天風呂を利用されている方が多かったです。

バスタオルやタオルはお部屋のタオルを持参する必要があります。各大浴場に用意がありませんので、朝も温泉に入る人は部屋に持ち帰る必要があります。

20時位はやはりお風呂は混みます。おススメは夕食を一番早い17時30分にし、ご飯を食べたらすぐ温泉に行くと、ほぼ人がいませんでした！

恐らく当日チェックインされた方は、チェックインしてすぐの夕方に一度入るか、夕食後20時位に入る方がほどんどだと思います。

混雑状況にもよりますが、試してみてくださいね♪

あと、周辺環境が自然が豊富なだけに、露天風呂に虫さんも多くいました。（お亡くなりになっている）

自然と虫さんはセットなので、仕方がないと思ってほしいですが、東京の若い方とかは、苦手な方も多いかもしれません。

食事

この値段で食事の種類とクオリティには満足です。

ただしビュッフェ形式、コロナ禍とは言え、食事スペースには多くの宿泊者がいます。

シーズン前の平日だったことや長野がコロナの感染者も少ないことで県内のご年配の方が多くいらっしゃいました。

ご夫婦で来られている方は静かに食べられていましたが、４人位のグループの方が多く、お酒を飲みながら大きな声でお話されていました。

また、食事を再度取りに行く際にマスクやビニール手袋を忘れてしまうかともいました。

テーブル同士の感覚があるので、問題はないと思いますが、気になる人は気になるだろうなと思いました。

外国人スタッフもいます。

外国人スタッフもいました。恐らく、英語や中国語は対応できると思います。

注意点

茅野駅周辺の飲食店や路線バスは電子マネーが使えません！！現金のみのところもありますので、なるべく現金を持っていくようにしましょう！

都心では、キャッシュレスが主流で慣れてしまっていますが、注意が必要です。

ホテル近くには、コンビニはありません（蓼科湖近くにヤマザキYショップがあります）ので、ATMもないため、電車の方は都内で降ろしておくのが安心です。

連泊する方はお菓子などは、駅などのコンビニで買っておいた方がいいです。

また現在コロナでホテルのレストランのランチ営業が行っていないため、ランチはホテル外でする必要があります。

シーズンオフの期間は飲食店が空いていないところもあるので、注意が必要です。

総評

リニューアルされていないお部屋は少し古さを感じるものの、良心的な価格以上に、ビュッフェの種類やクオリティ、温泉の素晴らしさから価格以上の満足度でした！

高級感はないですが、また行こう♪と気軽に思える距離のホテルでした！

楽天トラベルやじゃらんの口コミ評価が高いことも納得です！！

ワーケーションや一人で部屋で読書をされるために泊まられる方もいらっしゃるようです。

コスパ重視で気軽に観光で旅行したい人にはもちろんおすすめですが、私のような自然派の滝や渓流好などの目的がある人には満足の高いホテルだと思います！！

ちょっと贅沢したい、落ち着いた雰囲気で過ごしたい、きめ細やかなサービスを受けたい、食事のクオリティも重視する方はワンランク上の下記のホテルがいいかと思います。

一人旅は、蓼科親湯温泉は、閑散期のみ予約可能。

●蓼科親湯温泉

蓼科大滝にも近く個室レストランや、貸切露天風呂などお客様のプライベートな時間を大切にするホテルです。

【日本最大級の旅行サイト】楽天トラベル　蓼科親湯温泉 じゃらん　蓼科 親湯温泉

●蓼科東急ホテル

蓼科の雄大な自然に佇む上質なクラシックリゾート。ペットコテージもあり。

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蓼科グランドホテル滝の湯の最新情報は、公式ホームページ、Instagramで確認ができます。

蓼科グランドホテル滝の湯のInstagramでは、季節のビュッフェの料理や蓼科グランドホテル滝の湯近郊の観光情報をスタッフの方が発信しています。

天候や気温なども参考になるので、お出かけ前にご確認くされるといいですよ！

公式ホームページ

【公式】蓼科グランドホテル　滝の湯｜信州・蓼科高原 (takinoyu.co.jp)

公式Instagram

【公式】蓼科グランドホテル滝の湯(@takinoyu2020) • Instagram写真と動画

蓼科グランドホテル滝の湯のアクセス

長野というと遠く交通費が高いのかなという印象でしたが、思ったより安く行けました！

交通アクセス｜【公式】蓼科グランドホテル　滝の湯　信州・蓼科高原 (takinoyu.co.jp)

蓼科グランドホテル滝の湯のアクセスを説明します。

東京から車で約150分

蓼科観光はもちろん、

蓼科高原は、諏訪、松本、長野、軽井沢、そして大河ドラマ「真田丸」で話題の上田市など、 さまざまな信州の観光スポットへのドライブにも便利な立地です。

蓼科グランドホテル滝の湯の駐車台数は約200台あり、宿泊者は無料で利用できます。

新宿駅から茅野駅まで約２時間

ＪＲ新宿駅から蓼科グランドホテル滝の湯の最寄り駅茅野駅までは、ＪＲ特急あずさで約２時間！！

思ったより近くないですか！？

ちなみにＪＲ新宿駅から茅野駅までの交通費は片道５，６５０円でした！意外と安い！

茅野駅から蓼科グランドホテル滝の湯までは無料の送迎バスが出ています。予約が必要なので、お忘れなく！

蓼科グランドホテル滝の湯の予約は楽天トラベルやじゃらんがおすすめです！！

蓼科グランドホテル滝の湯の予約は楽天ポイントがたまる楽天トラベルやじゃらんがおすすめですよ！

【日本最大級の旅行サイト】楽天トラベル　蓼科グランドホテル滝の湯 じゃらん　蓼科グランドホテル　滝の湯

蓼科グランドホテル滝の湯の周辺観光はこちら！

蓼科グランドホテル滝の湯の周辺観光の記事を書いています。これから執筆途中のものもありますので、お待ちくださいね！

Instagramでは、写真や動画とともにすでに投稿していますので、是非Instagramもご参考ください。

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